2013年02月

筋肉運動は リーフで

年々落ちていく筋肉 coldsweats02

筋肉をつけるには結構時間がかかりますが、落ちるのは

あっという間ですのねdown

毎日の筋トレもなかなか続かない方が多いのではないで

しょうかsign02

そこで おススメしたいのがEMSflair寝て装着するだけで、筋肉

運動ができる優れ物shineshine

筋肉をつけることで、熱量も上がり痩せやすい体質に導いて

くれますbleah

まだ 体験されてない方はおためしをscissors

お得なチケットもご用意してますので、お気軽におたずねくださいhappy01

細胞のサビ~リーフ日立店

風は、ひんやりしていても紫外線の強さどんどんましますthink

最近は、活性酸素という言葉もご存じの方も多いと思います。

でも、何が悪いのか??

病気や老化を進める原因の一つに挙げられますが、生まれた瞬間から呼吸していると

約1~5%は活性酸素になると言われている「不安定な酸素」のことflair

釘などが錆びるように、細胞のDNAが傷つくので、日々老化ですdown

呼吸だけなら、今も昔もかわりませんが、現代の環境の変化で過剰に

活性酸素を生み出していることが、健康にも肌にも悪bearingになっているんです

どんな時に発生するか?

喫煙・・・・・・・・身体にはいったタールを攻撃しようと活性酸素を発生

ストレス・・・・・緊張や興奮したときにホルモンが分泌・分解した行程で活性酸素が発生

紫外線・・・・・・紫外線から守ろうと活性酸素が発生

食品添加物・・多くの加工食品や調味料に含まれてる食品添加物は、取り込まれると肝臓で分解。解毒の過程で活性酸素発生

 

細胞が傷つき、メラニンの作る量やタイミングが狂ったり、コラーゲンがうまく作れなかったり、様々な老化へとつながりますcrying

また、大人ニキビを悪化させる原因の一つに活性酸素が影響することもあげられています。

リーフでおすすめはサプリメントで「AOサプリ」活性酸素を除去しながら、お肌の必要な栄養素も一緒に補える商品です。

細胞を守るために、是非お試しくださいませshine 6300円です

 

乾燥肌につばめマスク  エステ リーフ

風がお肌にピューピューtyphoon、そして手は静電気でパチパチthunder

本当に乾燥がひどい今日この頃bearing

 

お肌はそれ以上に乾燥してますweep

自宅でのお手入れは、なかなか面倒thinkという方は多いですが、

前にもご案内しましたshineつばめマスクshineどんな面倒くさがりさんでも

らくちんポンflairお風呂上がりにピタッとのせるだけ…そのまま10分notes

その間 用事を済ませれば一石二鳥happy01

 

後は、月2回のサロンでのお手入れで、みるみるお肌はよみがえりますheart04

ちょっとしたことで、肌の老化を遅くできますscissors

 

皆さんも、一日でも早く試されてはいかがですかsign02

 

代謝の維持が体重のケアに!!

こんにちはwink

今日は代謝のお話をしたいと思います★

「最近体重が増えたcrying」、「食事を制限してるのになかなか痩せないweep」など年々身体の悩みが増える方も多いかと思います。

その原因は!!

年齢とともに落ちる代謝の低下ですdown

歳を重ねると若いころより基礎代謝が100㌔カロリー/1日もダウンsweat01

つまり1カ月で3000㌔カロリーwobblydash

若いころと同じ食事量だと体重は増えてしまいます。。。

しかしムリな食事制限をして、肉類などの動物性食品を控えるとかえって肥満の原因にheart03

動物性食品には基礎代謝を保つ筋肉の材料となるアミノ酸が多く含まれています!!なのでこれを制限してしまうと筋肉量が減り、代謝が落ちるという太りやすい身体にcoldsweats02danger

これを解決するにはアミノ酸やビタミン、ミネラルが入ったお野菜や果物!!

しかし1日に必要なお野菜はボール1杯banana

お野菜が苦手な方は食べるのが難しいsad

そこでLeafにはたくさんの野菜や果物を発酵させて作ったハイパー酵素をおすすめしていますeyeshine

これを飲むと年齢とともに気になる代謝力をサポートscissors

さらに買い物や掃除など日常の生活の中でも身体を燃焼してくれます!!

食事を我慢できない方におすすめですhappy01

1本 定価 ¥15750

低体温 疲労回復にプラセンタドリンク激を飲みませんか?

500ミリに100mlのプラセンタエキス配合で疲労 回復 シミ アトピーと万能ドリンクの紹介です。happy01

メリット 激を飲むと 新陳代謝が促進それ体内の賞味期限切れの細胞がなくなる・・若返るeye

メリット リンパ球が増え免疫力が高くなる・・膠原病など低体温症の方には効果が期待できす。bearing

メリット 自立神経のバランスを整える 内臓や血管 神経の働きを司っている自律神経のバランスを整えてくれるsmile

などなど沢山あります。詳しくはお客様の声に記載されていますので見て下さいねscissors

 

 

乾燥注意報~リーフ

こんにちはcatface

連日、乾燥注意報が出ていますsadそういえばflair

お肌は大丈夫かしら~と思い1週間肌の水分量をチェックsign01

ここ3日で1・5%~2%下がっていましたcrying

毎日、たっぷり化粧水していてもダメでしたdown

皆さんもいつもと同じケアでは、乾燥がすすんでますよcoldsweats01

エッセンスのパックをして、お肌に潤いを与えてからshine

ボロボロになった角質層のケアをして、潤いを逃がさないpaper

ケアをおすすめwink

①エッセンスパックとしておすすめは、雪美人のDXマスク(即効性があります)1枚3465円

 そのあとの普段使いには、ツバメの巣マスクで毎日ケアしてもいいと思います。34枚 3150円

②角質のケアは、角質と角質をくっつけている成分を配合した雪美人 モイスチャークリーム 12600円

 がおすすめです。浸透した水分が蒸発していたら、ケアしてもパサパサwobbly

毎日のケアが大切ですflair 肌の状態によってもケアの方法が変わりますので、ご相談くださいませshine

 

 

 

ストーンマッサージでぽかぽか…エステリーフ

日もすこしづつ長くなってきましたが、まだまだ寒い日が

続いてますねbearing

 火山岩の石を温めて、石でマッサージする

shineストーンマッサージshineコースのおススメhappy01です。

火山岩なのでさめにくいのが特徴ですscissors

女性の方は、ヒップ、太ももが冷えているかたが非常に多いのですがsad

冷えをそのままにしておくとセルライトの原因になりますのでthunder

温めが必要ですwink

冷えてる部分を中心に温めながらマッサージしますspa

癒されながら温まるってスゴイhappy02

まだ体験されてない方、おススメのコースですheart04

 

           80分…8400円

 

お肌の花粉対策!!

こんにちは~happy01

まだまだ寒い日が続いてますが、少しずつ春の日差しも出て暖かい日も出てきましたねsunshine

体調などはいかがですかeyesign02

もうすぐ花粉症に悩む方も出てくるかと思いますcrying

花粉は目と鼻の不快な症状だけでなく、肌の毛穴にまで入り込み肌荒れのトラブルも起こしてしまいますdown

花粉症の時期は空気が乾燥しがちです。また紫外線も強くなってきています!!そこに花粉の刺激が加わることで顔がかゆくなったり、部分的に肌荒れが起きたり…shockheart03

 

そこでおすすめなのが今キャンペーン中のコラーゲンパックのコースですhappy02

コラーゲンたっぷりのパックheart02そして美容液導入shine吸引も付いているので毛穴もスッキリ、お肌もちもちにlovelygood

3月30日までになっておりますので是非お試しください(*^_^*)

60分 6800円

酵素ってすごい  エステ リーフ

こんにちはwink

皆さん、酵素と言えば体に良いとかダイエットなど

テレビや雑誌でよく見かけると思いますsign03

リーフおススメのshineハイパー酵素shine

酵素は単一素材ではなく野菜、果物、海藻、穀物、樹液など

70種類の原料を使用しており、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、

クエン酸、リンゴ酸等の有機酸によって構成されていますhappy02

 

水を一切含まず、全て手作業で自然に最も近い状態で製品化されて

味や色も天然ですscissors

また、防腐剤、着色料、香料などの添加物は一切使用しておりませんflair

 

酵素を用いた1日のプチ断食や本格的な3日間ダイエットもおすすめですhappy02

血流が良くなるとともに、肌細胞の活性化でくすみが取れ、痩せやすい体質に

改善してくれますheart02  是非お試しを…    1本…15750円

エステリーフ 石岡店

エステリーフ石岡店でより行っているキャンペーンshine

あと半月で終了~です。

この期間中しかご提供していないコースもありますflair

フェイシャルコース・・コラーゲンパックコースwink

この機会をお見逃しなく~note

ご来店お待ちしておりますheart04