2013年07月

姿勢でアンチエイジング!!石岡エステリーフ

顔や体の骨に歪みが生じていると、血液やリンパの流れが滞り代謝も悪くなってしまいます。代謝が悪くなれば体内に老廃物がたまり、シワやむくみ、ニキビなどが出来やすくなりますwobbly

ゆがみを生む悪い習慣を見直して、骨のバランスを整えましょうhappy01sign03

 

カバンをいつも同じ側で持つ

 いつも同じ側でカバンを持っていると、片側だけに荷重がかかり、筋肉や骨のバランスを崩します。

 持ち替えやすいカバンにして左右均等に持つよう心がけましょうshine

足を組んで座る

 足を組むと骨盤がずれる原因にheart03さらに背骨や頭の骨のゆがみを引き起こし、顔のむくみなどにつながります。

 足を組まずに背骨を伸ばして座るようにしましょう。

横座りをする

 横座りをすると、骨盤や背骨が歪む原因になるうえ、筋肉のクセもつくので体型も崩れてしまいます。正座など、

 骨盤が歪まない座り方をすること大事ですdelicious

片側だけでものを噛む

 片側だけで噛んでいると、顔が歪み、普段使わない方だけに法令線が出たりしますsad

 あまり噛まずに飲み込むのも、顔がたるむ原因に。。。

 左右両方で、よく噛んで食べるようにしましょうconfident

ヒールの高い靴を履く

 ヒールが高いと。前屈みになり、正しい歩き方がしづらくなります。靴のヒールは3cmまでにsign03

 また体が不安定になる為、ヒールが細すぎる靴も避けるようにしましょうshoe

 

Leafでは骨盤バンテージもやっておりますので是非お試しくださいheart02

体リセット ~リーフ~

夏休み~shine暑いですね

楽しかった思い出がよみがえりますhappy01

暑さや冷房などで体も疲れ、水分の取りすぎなどで胃腸も疲れて

しまい食欲もないwobbly ということもありそうですね・・

胃腸が疲れている時は、お腹も空かないものです。

ご飯の時間だからと無理に食べてもよけい胃腸に負担がかかりますshock

私たちも体力勝負punch ですので胃腸を労わりながら栄養補給shine

できる酵素を食事変わりに飲んだりしていますwink

そんな時は、一石二鳥up で酵素絶食をすることもあるんですよ。

メリット1 食事を摂らないことで、胃腸を休ませる

メリット2 食べ物を食べると、消化酵素で分解しますが、消化酵素を使わないことにより

      代謝酵素が十分に働きます。 なので代謝アップにつながりますね

皆さんもちょっと食欲がないな~と感じたら 「今でしょ!」bleah とチャレンジされてみては。

ハイパー酵素 1本 15750円ですnote

絶食にあたり1回の飲む量の目安などありますので、気になる方は、スタッフまで~flair

脂肪燃焼!!エステリーフ

 

こんにちは(*^_^*)

毎日暑い日が続きますねcoldsweats02

こんなに暑いとノースリーブやショートパンツなど肌が多くでる服装になりますね(^O^)でもお肉が気になって肌がでるお洋服が着れないbearingheart03というかたもいると思います。。。

 

そんなときはLeafで脂肪燃焼をさせましょう!!

今キャンペーン中の光痩身セラピーはいかがですかhappy01sign02

光の力で深部まで脂肪溶解をし特殊な脂肪燃焼クリームのダブル集中ケアですhappy02

背面はしっかりセルライトケアをし、腹面ではお腹に脂肪溶解のリダクション、下半身は美脚バンテージを巻いていきますshine

最後に脂肪が溶けるクリームでお腹のマッサージ!!

人気のコースが全て入った光痩身セラピーlovely

8/31までのキャンペーンになっていますので気になる方はお早めにflair

 

光痩身セラピー  90分 ¥8400

シミ対策 ~エステリーフ~

毎日のシミ対策flairしてますか。

UVクリームを着けて、帽子や日傘をさしても

目から入る紫外線で体のメラニンは反応すると

言われていますcrying

そのため少なからずシミが濃くなったり、出来てしまうものです。

そこでflair早めにメラニンを抑制し美白を促すようにケアしましょうhappy01

お客様に人気のアイテムは 「雪美人 ピュアエッセンス」と「VCプロユース」を洗顔後に

重ねてお肌の使用すると、シミが薄くなると評判の化粧品です

是非、この時期にお試し下さいませlovely

ピュアエッセンス 6本セット 21000円 

VCプロユース         5250円

気になる方は、お気軽にお声をおかけ下さいませhappy01

パーフェクトボディ ~リーフ~

こんにちはconfident

今日は、涼しい1日ですね。

気温の暑いときと、涼しいときとで体の疲労が蓄積sad

会社のエアコンなどで体が冷やされている方も多く

いらっしゃいますweep

以前にも何度もご紹介したことのあるパーフェクトボディコースは

高周波の熱で脂肪を溶解しサイズダウンにも効果的ですが、体を

短時間で温めることが出来るので、下半身か上半身かを選んでflair

足のむくみがひどい・・肩こりがつらい・・・など 集中して気になるところ

を行うことが可能ですnote

冷えを放置すると脂肪もつきやすくなるので、早めにリセットshineしましょう

60分 6300円 です。

ご来店お待ちしておりますhappy01

 

 

冷やしすぎには要注意 ~エステリーフ~

気温が高いとエアコンを使う機会がふえますねdespair

エアコンの効いた部屋にいると皮膚の末梢の血行が悪くなり、

汗をかきにくくなるとともに新陳代謝を低下させる原因になってしまいます。

外に出たとたん大粒の汗をかく人は、汗腺の機能が落ちてる可能性がありますweep

汗をかくように毎日の入浴をしましょうshine

体内の老廃物も汗と一緒に排出。キレイな血液に。

きれいで質の良い血液は健康や美容にとても大切なことですshine

皆さんも、毎日の入浴をして気持ちの良い汗をかきましょうhappy01

 

 

平日プラン続行中  リーフ日立店

関東も梅雨明けして、毎日猛暑が続いてますがwobbly熱中症や体調不良は

ございませんかsign02

暑さだけで、食欲減退し体力も落ちやすくなる時期なのでbearing

まめに水分補給をして暑さを乗り切りましょうpunch

ちょっとお疲れのときは、無理をせず休養をとることも大切happy01です。

 

リーフでは、そんなお疲れの方に…そして、時間があまりない方に

前にもご紹介しました平日プランを再度、ご紹介しますwink

11時から4時までの平日にご来店頂いた方に

    背面マッサージ…60分  5250円

足先から肩までゆっくりとオイルを使ってのマッサージshine

リンパの流れが良くなり背面のみでもかなり身体が楽になりますscissors

    フェイシャル ベーシックコース…60分通常4200円が20%OFF3360円

お顔にも老廃物そしてむくみもありますcrying

オイルでゆっっくりハンドでのマッサージhappy01デコルテから流しますので肩こりの方も必見notes

コース後は、すっきり、モチモチのお肌に変身flair

 

その他、お客様にあったコース多数ご用意してますので、たまには

ご自身にご褒美はいかがですかbleah

塗るだけで痩せる!!メソフィットボディクリーム石岡店

サロンでの満足感をご自宅でもいかがですかsign02マッサージをするのが面倒な方、何をしてもお腹周り太ももが痩せられない方ぜひ 

      一ヶ月間お試しくださいsign01塗るだけで脂肪分解を促進し脂肪細胞内の脂質を若くし減少させます。

      老廃物や体内に溜まっている余分な水分の流れをスムーズにし、排出させ循環機能を改善させます。

   セルライトを減少させセルライトのない引き締まったボディに導きますhappy02

   CIMG1008.JPG

 

1か月約1本¥9500             

 

温感があるのでジワジワと脂肪が燃焼していくのがわかりますflair

うる肌スペシャルケア ~リーフ~

強い紫外線の影響で、日焼けを

されている方も多くいらっしゃいますthink

お肌のみえない奥のほうでは、メラニンが生成されweep

あと数カ月後には、シミとなり~ こんにちはshock

日々のお手入れで少しでも抑えたいですよねflair

そこで「ナチュラルペプチドマスク」をご案内

こちらのマスクは、プラセンタエキスをはじめとした従来の美白作用を持つ成分と

新たな美白のメカニズムを持つ「クレアージュ」といった植物エキスをたっぷりと配合shine

クレアージュ・・シミの拡散を抑制する

プラセンタ・・美白作用

シートタイプで洗顔後にのせるだけnote

価格は、5枚入り 9450円です