2014年10月

◆唇セレブ◆

こんにちはエステリーフですclover

10月も早い事、残りわずかになりましたね。気温もグッと下がり、一段と身体の冷えも感じてきたかと思いますtyphoon

冬は冷えも辛い悩みの一つですが、乾燥の季節でもありますflair

室内に1日干した洗濯物が夕方にはパリパリに乾いているdenim・・・。そんな日は身体も乾燥していきます!

お肌のお手入れはもちろん、唇kissmarkshineも常に外気にさらされているんです。

そして、食べ物の香辛料などが付着します。  

年々、唇の潤いがなくなりハリがなくなった様な気がする・・・weep

年々、唇が茶色っぽくなっている気がする・・・weep

唇のキワに細かいシミができはじまってきている・・・weep

そんな唇のお悩みを解消すべく開発され、私たちエステティシャンも待ちに待った雪美人シリーズshineからの新商品shine

唇セレブkissmarkshine

リップには配合されていないプラセンタが配合されておりup一度塗ってみただけでも唇がやわらかくしっとりしたのを実感できますsign03

夜、寝る前に塗ると翌朝プルンkissmarkheart04とした唇ですhappy01

   人気商品ですので、是非お使い下さいconfident

 

冬のトラブル ~リーフ~

グッツと寒さを感じますね~flair

夏は暑かったのに~と毎年考えてしまいます

夏の紫外線による肌のダメージcatface

冷たい食べ物・飲み物での胃腸の疲れweep

なにかしらは不調を感じている方も多いです。

あと2カ月後には、忘年会や新年会で毎年疲れがMAXdownという方の為に

早めに体をリセットして、冬のトラブルを防ぎましょうnote

乾燥は老化をスピードアップさせます
 
eye なんといってもflair保湿!!
 
しわ・しみ・敏感肌~ さまざまなトラブルがあります。
 
・保湿効果のある化粧品等で潤いを保ちさまざまな刺激からお肌を守りましょうhappy01
 
・湿度も低いので加湿器を使い空間も保湿しましょう!! ウィルスからも身を守り風邪予防もsmile
 
eye なんといってもflair温める!!
 
冷えは万病のもと。 
血行不良により、免疫の低下、代謝の低下。
肥満・肩こり・疲れやすく取れにくい・病気になりやすい
 
・入浴で一日の冷えを芯まで温める
・食べ物や飲み物で昼間の冷やさないように心掛ける
・服装もファッション重視はやめる
・甘い物の食べ過ぎも体を冷やします
・お酒の飲み過ぎ
・タバコ
 
これらも意識してみましょうnote
また、昼間に手足の冷えを感じたら、足浴・手浴もしてみると良いですよheart04
 
eye なんといっても運動
寒くなると活動量も減り、運動不足に。
お家で出来る運動をしましょう
ヨガやラジオ体操などもいいですね
筋肉を動かす事で、体の熱を生み出しますwink
 
みなさんも心がけてみて下さい~note
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

日立店 11月限定メニュー ~リーフ~

日立店 11月期間限定メニュー winknote

パワーツリー全身コース 90分 8500円

前回、背面パワーツリーコースとして人気のあったコースshine

今回は全身コースですhappy01

マッサージ専用の木の棒を使って、筋肉や脂肪に働きかけ

体の深い部分までほぐしていきますheart04

筋肉の疲労を回復  むくみの解消  

 

フイシャル バイオプトロン 60分 6500円

『水と酸素』 と バイオプトロンの光の力で

傷ついた細胞を修復up さらに 細胞の働きを活性化shine

細胞を活性化して肌本来の働きを導いていきます

リフトアップ効果  ニキビ・ニキビ跡  しみ・しわ

4回チケット (ヘッドスパ プレゼント)

 

 

 

筋肉疲労をリセット  

朝と夜の冷え込みbearing 寒い~と感じる日が増えてきました

定期的に体のマッサージを受けに来て下さっているお客様の

体にも変化を感じられます

筋肉が硬く張り感が強く感じられますwobblyflair

やはり気温が下がり、血液の循環も悪くなっていて疲労が蓄積down

 

みなさんも、お風呂の前に体全体を触ってみてください

 

冷たかった部分は、血液の循環も悪く、筋肉や脂肪も固くなっている所ですcrying

 

足がむくみやすい・・血液やリンパ液の循環障害などでおこります

こむら返り・・筋肉疲労、塩分バランスの崩れなどでおこる

手足がふるえる・・筋肉の疲労が大きいとき、寒いところなどでおこる

 

筋肉疲労をリセットして毎日元気に過ごしましょうhappy01heart04

11月期間限定  全身パワーツリー 

 

~日常生活でのアドバイス~

こんにちはrain  今日は朝からシトシトと雨が降っていて気温も寒いですねshine

  今日は体温を上げ、血流を良くし自律神経を整える心がけをご紹介します♪

◆食生活◆ バランス良い食事を心がける。  

        食べすぎない。 腹八分目。

        よく噛んで食べる。

        寝る3時間前は食べない。

         アルコールは飲みすぎない。飲み方にも工夫するbeer〈お湯割りなどbottle・・・〉

        夕方以降はなるべく温かいものを食べる。

        インスタント、加工食品、ジャンクフードは必要以外食べないfastfood

        野菜を温めて食べる工夫をflair〈朝は生野菜   夜は温野菜〉

        偏食を整える心がけをしていく。 

◆生活習慣&環境◆  空調は入れすぎない〈+-5℃〉

               喫煙はしないnosmoking〈害でしかないです〉

               早寝早起きをして、十分な睡眠をとるmoon322時には就寝が理想

               首、手首、足首を温めるshine

               薬は服用をしすぎないhospital

               38℃~40℃のぬるめの湯に40分つかると芯から温まりますspa〈半身&全身交代〉

               入浴後すぐに髪は乾かしましょうvirgo

 

皮下脂肪でお悩みの方、キャビテーションすごいですよ~!!

こんにちは 石岡店ですheart

10月10日から オータムフェアが始まり  3900円コース

が新たに4コース増えました!!

10回チケット購入の方は 

その日のコンディションに合わせて選べる大変 魅力的と チケットは1枚しか買えないのsign02

と言う 声をたくさん頂きありがとうございますheartsmile

 

その中で 今回 ものすごく反響頂いているのが キャビテーションコースですflair

ゲルマ温浴20分入っていただいてから、お腹と太ももにキャビテーションをかけてから 

発汗するコースflair(うれしいのは 強いもみほぐし無しの快適施術なのですheart04) 

キャビテーションと同時に ラジオ波で体の奥から温めていくので

施術後 すごくお腹が温かくて、芯から温まってる感じだよ~heart01って嬉しい言葉もshine

 

もちろん数値にも表れますnote

施術後、施術前測定すると  体内脂肪、内臓脂肪、サイズダウンしてます!!

特に体内脂肪は平均2%も落ちますeye もちろんサイズもお腹周り1cmダウンeye

すごいですよねheart しかもキャビの効果は3日間持ちますsign03  その後のがんばり次第ではもっと効果がでますsign03

 

 

 

 

 

 

 

◆話題のスムージー♪◆

こんにちはcloverエステリーフです♪

  今日は先日、金スマという番組でも放送されていたスムージーshineをご紹介させて頂きます!

1日に体が必要としている野菜や果物を手軽に♪そして、おいしく補えて・・・  さらにshine美容にとても良いんですsign03

エステリーフでは、 分かっているけど・・・中々野菜や果物を毎回シェイクしたり大変sweat01 費用もかかるしwobblyと諦めていたお声が多く

中々チャレンジ出来ずにいたお客様のためにupshine

  新鮮な野菜や果物などの素材や栄養成分を損なう事なくたった10秒で出来上がるhappy01とっても美味しいスムージーを

販売しておりますapplebanana

  健康にも、美容にもshineそしてダイエットにもおすすめですhappy01

私も毎朝、時間がなくて朝食がとれない変わりに飲み始めましたrestaurant今は、肌やお通じが改善され美容のためにやめられませんhappy02sign03

    

 

冷えてる脂肪を(>_

こんにちはhappy01shine

10月も終わりに近づき朝晩がひんやりしてきましたねsnowdown

みなさんお身体は冷えてないですかsign02

つま先ひんやりsweat01ふくらはぎがむくんだりbearing、太ももがカチカチにかたまっていたりcrying、お腹を触るとひんやりwobblyなんてかたはいませんかsign02

そんなかたにはキャビテーションがおススメですhappy02scissors

ゲルマニウム温浴に20分入り、冷えたお身体をじっくり温めていきます!!!

そのあと超音波(キャビテーション)硬くなった脂肪細胞を分解happy01heart04

冷えたお腹&太ももをキャビテーションで温めて部分痩せをしましょうlovelysign03

12周年オータムフェア ボディ キャビテーション60分コース 

お得なチケットもご用意しておりますdelicious

 

 

人気フェイシャル~琥珀~  日立店

こんにちはsun

今日も清々しい秋晴れですhappy01  

今日は日立店より、10月1番人気のフェイシャルコースをご案内させて下さいpencil

◆◆フェイシャル琥珀パック◆◆  ¥4800   60分

琥珀とは、植物から出来た唯一の宝石shine宝飾品として幅広く愛される一方で、はるか昔から治療のお守りとして重宝されていましたshine

コハク酸という美容成分が豊富でデトックス 肌のキメを整える 肌引き締め 肌ツヤ 美白 保湿にとても優れていますshine

 

季節の変わり目のお肌トラブルに最適なコースですhappy01sign03    

 

乾燥したお肌に(^^♪

 

こんにちはhappy01

エステリーフ石岡店では10月10日より12周年オータムフェアが始まりましたmaple

秋に入りお肌は乾燥していませんかcoldsweats02sign02

そんな方におすすめなのがフェイシャルコラーゲンパック60分コースですnote

今回のパックはトラフグから抽出したコラーゲンをたっぷり使用していますfish

保湿性の高いコラーゲンで乾燥したお肌に潤いを与えますshine

オールハンドでゆっくりとリラックス~confidentup

1回 3900円とお得なコースになっておりますflair

是非お試しくださいwink

フェイシャルだけでなくボディにも使えるお得なチケットもご用意しております!!

10回チケット 39000円