2015年07月

夏の洗顔にはアルカリ性石鹸をオススメいたします?

こんにちはエステリーフ石岡店ですup

 

とにかく暑いですねbearing

外気と室温の急激な変化や空調による乾燥でお肌の状態が不安定なこの時期には

しっかり毛穴の汚れを取り除き、毛穴を引きしめてあげる事で、肌へのダメージが軽減できますnote

 

雪美人PLナチュラルソープは アルカリ性石鹸ですflair

アルカリ性石鹸??ってと思う方多いと思います

 

逆に弱酸性とは良く耳にするのでは・・・・・

弱酸性の洗顔料を使用すると毛穴が閉じ汚れを取り除く事が出来ない

アルカリ性石鹸を使用すると、毛穴が開き汚れをしっかり取り除くことが出来ます

 

アルカリ性石鹸で洗顔することで

アルカリ中和能(弱酸性になり健康な肌の状態に戻す働き)が働き抵抗力のある肌にします

さらに、皮脂が分泌されてできた脂肪酸が善玉菌の餌となる事により

皮膚表面の善玉菌のバランスを整えはだがしっとり潤いますnote   

 


 

フェイシャルエステ  

お顔のお肌は常に外気にさらされています

そしてまた、常に見られている所でもありますねflair

 

毎日、強い紫外線にさらされて、猛暑sunでエアコンを使用・・

お肌はかなりのダメージを受けていますbearing

フェイシャルエステで本格的にケアしましょうshine

 

自分でのお手入れの限界もあります。

サロンケアでさらにhappy02キレイになりましょう

 

7・8・9月は 期間限定のアロエ海藻のパックコース

5000円でワンランク上のコースが行えますnote

お肌のダメージもリセット出来て、仕上がりGOODhappy01

 

是非、お試しあれ~note

 

 

頭皮のたるみから  

私たちの皮膚は頭の先からつま先まで1枚でつながっていますsign03

 

顔のたるみやシワを防ぐためには、頭皮のたるみ防止がカギflair

 

ヘッドスパ 30分 3675円  

頭皮のマッサージを行うコースとして人気のコースです。

寝ている状態で行うので、よりリラックスnote

フェイシャルと一緒に行いリフトアップupup 効果大

 

7月からの新メニュー

 シロダーラ 5000円

 

ヘッドスパを行ってからシロダーラを行いますnote 

(シロダーラ・・額の第3の目といわれる所に、オイルをたらすアーユルベーダーのトリートメントです)

さらにheart04リラックス効果大

髪へのトリートメント効果もありますwink

 

まずは、頭皮からケアしませんか?

 

 

歩くことは健康への近道 ~リーフ~

毎日、暑い日が続いていますがsun 朝や夕方にウォーキングやジョギングrunshine

頑張っている方を見かけますねflair

皆さんはup 運動をしてますか?

歩くことは健康への近道run

心身の不調を改善run

新陳代謝が活発になり、血行が良くなります。

リラックス効果もあり、快眠につながります

 

内臓脂肪対策にrun

生活習慣病の原因となる内臓脂肪を効率よく燃焼

 

血糖値の低下run

歩くことでインスリンの働きが高まり、ブドウ糖が消費され

血糖値が低下すると言われています

 

高血圧予防run

歩くことを習慣にすると、血流の循環がよくなり、血圧の

低下が期待できる

 

骨を強くするrun

歩くことで、筋肉や骨が刺激されるため、骨が丈夫になる

 

歩く機会を増やす

出来ることから始めましょうupup

外出の回数を増やす

TVを見ながら足踏み

 

まずはsmile 足踏み~から始めましょうnotes

 

疲れたらハンドマッサージ*^^*

こんにちはエステリーフ石岡店ですhappy01

 

自分でも気軽に簡単に出来るハンドマッサージ5分間やってみてくださいsign03

手を「グー・パー」と大きく動かしたり

お気に入りのハンドクリームで手の平、指の付け根から指先に向かって

空いている手の親指と人差し指でほぐしてあげたり  ほんと簡単ですよ~flair

 

ハンドマッサージには

one血行が良くなり 冷え症緩和

twoこわばった筋肉がほぐれ、しなやかで巡りの良い体質に

three老廃物や余分な水分を排出しむくみを改善

さらに注目は ストレス軽減効果があると言うのです

凄いですよね たった5分のハンドマッサージで嬉しいことばかりheart04

 

リーフでも ハンドマッサージもやっております

私達 プロによるハンドマッサージはひじ下まで入りますので、さらに格別ですよshinenote

意外なところが ゴリゴリしていてビックリされる方も多いですよ~

終わった後は、皆様 一番は 腕が軽くなったと喜ばれます

是非 20分の至福の時間を体感して下さいlovely  

 

 

 

 

 

 

 

 

8月の予定のご案内

こんにちはエステリーフです

いつも御来店本当にありがとうございます。

さて お子様がいるご家庭の方は、夏休み~って

普段以上に 忙しい日々になる方も多いと思われますsign03

また大型連休で出かけてこられる方もいることでしょうwave

そしていつも通りという方もconfident

8月は 日立店お盆休みを13、14日頂きましてそれ以外は通常通り営業しておりますnote

     石岡店お盆休みを13、14日頂きまして  日曜日の営業日は23、30日ですsign01

 

土日は予約はすぐにいっぱいになりますので ご都合が分かり次第、早めのご予約をオススメ致します。

 

 

    

年間 ヒット商品のアサイースムージー 

もうお馴染みになったアサイーhappy02 リーフでも昨年より販売しておりますがflair

これからの水分補給にbleah いかがですかup

リーフではアサイーに「260種類の食物酵素」「120種類のハーブ」「10種類のダイエット成分」

「10種類の美容成分」「10種類の健康成分」「食物繊維」など520種類を凝縮したshine

 

粉末なのでヨーグルトにかけたり

水で割りジュースにしたり

牛乳で割ったりしてもおいしいsmile

毎日おいしく美しくshine

 

アサイーってflair何?

フルーツで栄養価が高いことで奇蹟のフルーツとして有名

「ポリフェノール」は赤ワインの30倍

「鉄分」はホウレンソウの4倍

「カルシウム」は牛乳の2倍

「ビタミンE」はかぼちゃの2倍

「食物繊維」はごぼうの3倍 とも言われていますshine

 

毎日の水分補給にhappy01 いかがですか?

 

 

 

熱中症対策は大丈夫?  

いっきに気温が上がり、猛暑sad 身体が気温差にもなれずダルイdown

という方も多いですね・・

気をつけたいのが、熱中症sweat01 

睡眠中に知らないうちに、熱中症になっていたsign03 ということもあるんですよ

 

熱中症にならないためには

暑さを避けましょう

・暑い日は外出をさける

・日陰を歩く

・風通しのよい服・吸収性のよい服を着る

・帽子をかぶる

 

冷房を使いましょう

エアコンがない場合は、扇風機をつけ、風通しをよくしましょう

 

こまめに水分補給

のどが渇いたと、感じる前に、水分補給をしましょう

塩分が入っている水分は、効果的

睡眠前の水分補給を忘れずに!

 

暑さに負けず(^o^)丿 夏を楽しみましょうnote

 

 

☆日焼後のお手入れならこれ!!!冷んやりアロエ(*^_^*)☆

皆さんこんにちは、エステリーフです。happy01

猛暑が続きますね~coldsweats01sweat01

じりじりと照りつける真夏にはがっちりと日焼対策が大切です!!!sun

日焼は「火傷」です。そのままにしていると後でお肌が泣いちゃいますよcrying

少しでも日焼してしまったら基礎化粧品も坑酸化のあるビタミンC配合のものを取り入れたり

美白作用のある化粧品に変えていくイオン導入をするなど、日焼けをしてしまった場合のアフター

フォローも大切です。confidentclover

アロエは美白効果や肌の血行を高めてくすみを和らげるシミ、そばかすの予防と回復等など。。。

夏一押しのフェイシャルなので是非お試しくださいconfidentshineshineshine

☆日焼した肌にひんやりアロエコース☆

¥5000(税込)