2015年10月

こんにちはエステリーフ石岡店です

今年も　残すところあと２ヶ月

リーフではキャンペーンが始まり　熱く営業しております

１１月１５・２２日の日曜日

１１月３・２３日の祝日

茨城県民の日　　１３日　　営業しております

ぜひ御来店お待ちしております　　　　　　　

くびれのあるメリハリボディなりたい

そんなあなたに・・・・・・・　

ダイエットをはじめる前にまずは自分の体のコンディションをチェックしましょう

”脂肪貯金”につながる７つダメな習慣

１、ストレスが多い
疲れやストレスが溜まると代謝の働きに深く関わるホルモン、
甲状腺ホルモンのバランスが乱れ

２、呼吸が浅い　
全身の血の巡りをよくするために、ゆっくり深呼吸を

３、入浴はシャワーですませてしまう
体の芯から温まることで疲れも回復

４、睡眠は６時間未満
睡眠が不足すると、代謝ダウンにつながります

５、運動する習慣がない
エネルギーをもっとも使うのは筋肉の動き
ストレッチだけでも日課に

６、季節に問わず、冷たい飲み物が好き
冷たい飲み物は内臓を冷やすもと。
内臓が温まっていないと血管も収縮してしまい
代謝を下げる原因に

７、空腹時に甘いものを食べる
空腹状態で糖分を摂ると急激に血糖値が上昇
その血糖値を下げるために分泌される成分が脂肪を
引き寄せます

 

秋の穏やかな日が続き気持ちがいいですね（*^_^*）

11月、12月、１月期間限メニューのご案内です！！！

＜フェイシャル＞

石膏パック（吸引付き）　　　　結果に納得

アルプチン（美白）コラーゲン吸引付き　　白くクリアなお肌を求める方に！

ＰＬアロマテラピー（吸引付き）　　　　　　 忘れられない優雅な香りに包まれたひと時を?

＜ボディ＞

ホットシェル　　　　　　　  　　　独特な感触に肌がうっとり☆

キャンドルセラピー　　　　　　  ここちよくて最高の眠りに?

ＥＭＳお腹、太もも＆セルライト　ダブル痩身でこの価格はお得です

通常よりお値段を下げたキャンペーン価格となっておいます。

さらにお得な☆5回共通チケット☆￥25000（1回プレゼント付き！！！）

＊是非この機会をお見逃しなく！！！＊

朝晩　ホント凍える寒さになって来ましたね

そんな寒さに負けず　リーフはキャンペーンで熱く行きたいと思います

この秋石岡店では、１０月２０日～　大人気の３９チケットの販売を始めます

今回は５回・10回と　２種類用意致しました。

さらの内容も充実しております楽しみにして下さい

またワンランク上の　コースの５回共通チケットも１１・１２・１月限定で販売致します

（２５，０００円１回プレゼント付きなんですよ　かなりのプレミアムコースかお手頃価格で登場です）

どちらのチケットも１年間有効期限となっております　　　　

朝と晩の冷え込み、外気の乾燥も感じ始めてきましたね

全身の乾燥のケアが必要ですが、今回は『唇』をテーマに

くちびるのトラブルの原因

外気の乾燥やエアコンなどで乾燥した部屋

紫外線によく当たる

冷え症で血行が悪い

唇を舐める癖がある

偏った食事(特にビタミンＢ２不足)

くちびるトラブル対応策

乾燥や強い紫外線からくちびるを守る為のリップクリームを

・くちびるは、角質層がない。紫外線から守るメラニンを作る機能が少ない部位のため、

ダイレクトにダメージを受けてしまいます

リップクリームは低刺激な物を

くちびるに刺激になる物質が含まれているものがありますので注意が必要

メンソールなどの刺激の強いものは控えましょう

くちびるを舐めない

特に冬は｢舌なめずり皮膚炎｣といって乾燥しているくちびるを繰り返し舐めてしまって

炎症を起こしてしまう方も。

バランスの良い食生活を

血行を良くするマッサージを

リップクリームをつけて、くちびるのマッサージを

リーフ　オススメのリップクリーム

唇セレブ　　１８００円(税抜)

安全性の高い保護成分を配合　　プラセンタエキスも配合した唇の美容液リップ

潤いはもちろん　加齢により縦シワ・ハリ・血色も気になりますよね

そんなお悩みを改善できるアイテムです

是非、使ってみて下さーい

リーフで人気の　『インフルエンダーベリー』　

ベリーの味のとっても美味しいアメ

インフルエンザ対策としてもこれからの季節　みなさんにご紹介したい　アメ　です

１粒で４つの働きのある　ツバメの巣入りの飴

インフルエンザ対策に

ツバメの巣に含まれるシアル酸が、ウィルスをブロック

マヌカハニーには抗菌作用があります

朝に１粒なめて喉の粘膜を保護　ウィルスをブロックしてくれます

その他には・・

花粉症

眼精疲労　　

美容　　効果もあり、４つの働きが期待できます

お試しくださーい（*^_^*）

私たち現代人は　慢性の栄養失調に陥っていると言われています

世界のお手本だった食生活が欧米化が急速に進んだ日本では

動物性たんぱく質や脂質が増え、食物繊維の摂取量は減少

加工食品は加工する段階で食材に含まれるビタミン、ミネラルが減少

薄力粉も、小麦が持っているミネラルが９０％も失われていると言われています。

食べているからと言って、栄養が摂れているわけではないんですね

食材を選んだり、調理方法も選ぶ必要がありますね

いつも食べている食材に偏りがあったりしませんか？

大豆、昆布、根菜、乾物など、食物繊維やビタミン・ミネラルも意識して

摂取しましょう

上手に健康補助食品を利用することもおススメです

ハイパー酵素　　　　　　１０００ml　　１５０００円(税抜)

約７０種類の野菜や果物、根菜、海藻などを発酵させた発酵飲料です

ビタミン・ミネラル・アミノ酸等を含む、栄養がバランス食品

生活習慣予防としても体に良い

血液サラサラ～にして体内毒素を一掃

こんにちはエステリーフです

酵素ドリンクをはじめとして様々な商品が出回っていていったいどれを飲めばいいのかな～？？

どれも同じなのかな？？

なーんて疑問に思うことありますよね

それだけ酵素は体にとって大事なものと言う認識がされてきたということだと思います。

そこで酵素選びの決め手はこの３っだと思います。

その１　含有成分

その２　価格

その３　美味しさ　　　です

この３っを備わったリーフおすすめが酵素女神400です

含有成分は　植物発酵エキス345種、多穀麹24種、トピナンバーエキスを始めとする機能性素材31種　計400種

価格720ｍｌ　５０００円（税込）

そして美味しさ　黒糖味がベースとなっており、渋みや苦みは一切なく　スッキリ飲みやすいです

２本購入時には　ゲルマニウム温浴１回プレゼントがついてくるのでさらにお得ですよ　　

暑かった夏から　一気に気温が下がりましたね

体の冷えを感じ始めると、脂肪を蓄えようとしやすくなります

そして　食欲の秋　

まず　今ある脂肪を　やっつけちゃいましょう

高周波の力で　脂肪を溶かして、老廃物として体外へ排泄

高周波パーフェクトボディコース

今なら　通常１２０００円⇒　１００００円　１１月末日まで

諦めたくないあなた～　この機会に是非お試しください