エステleafブログ

酵素女神好評です♪

こんにちはエステリーフですnote

今日は一段と寒いですねwobbly

寒い日にこそ 酵素のお話 勉強になりますよ

酵素には大量の酵母菌が含まれてます~flair酵母菌には腸内環境を良化させる働きがあります

消化の良い食べものを摂取することで消化酵素の消費を抑え、

食物酵素の多く含まれる食品を摂取すると腸内に善玉菌を増やしますshine

 

ただし 食物酵素を含まれている食べものを食べ過ぎると体を冷やしてしまう欠点があります。
冷え症、お腹を壊しやすい方は 酵素女神で補給することおススメですflair

体内酵素の働きをサポートすることで腸内の善玉菌が増えて、毒素の溜めない体作りにgood

 

酵素は老廃物を外に出すデトックス効果があります

酵素が不足していると宿便や老廃物がどんどん溜まり

健康と美容の大敵になります

ひどい便秘じゃななくてもおならの臭いが気になる方 酵素不足を疑ってみてください dash