エステleafブログ

ゲルマニウム温浴の効能

こんにちはエステリーフです。

 

本日はゲルマニウム温浴の良さを改めてアピールさせて頂きますsmile

 

ゲルマニウム温浴で手足を温めることで血行促進され発汗作用が高まり

発汗作用はサウナ以上あると言われてます。

ゲルマニウム温浴20分で有酸素運動(エアロビクス等)

約2時間分の匹敵するカロリーを消費しますgood

新陳代謝促進① 体内浄化(デトックス)②肥満防止③ さらに美容④に効果あります。

新陳代謝促進①・・・・・ 新陳代謝を高めることにより自然治癒力を高め

               体の各器官に活発に働きかけて機能が正常となります

体内浄化②・・・・・  老廃物が排出され血液がサラサラに

肥満防止③・・・・  体脂肪が燃焼して楽に効率よくカロリー消費

美肌④・・・・・     細胞が活性化されろことにより肌のハリ 潤いを保ち全身の筋肉の衰えを防ぎます

 

また体の芯から温められるので 不眠症の方 夜ぐっすり眠れるようになるかもshine

ぜひ20分間 ゲルマニウム温浴入りに来てくださいflair