エステleafブログ

表情筋を鍛えましょう(^u^)

わたしたち日本人が使ってる表情筋は全体の20%なんです

ちなみに アメリカ人は60%だと・・・   

 この差は 日本人は相手に対して感情を言葉だけで かなりの部分伝えらることが出来て

感情表現を体を使ってする必要がないからだと推測されてます。

 

 

でも 表情筋の約70~80%が使われない状態だとか、使わずに放っておくと硬く縮み下にたるんでしまいます。

表情筋が 衰えてしまうと今まで保っていたハリのバランスが保てず、しわやたるみ、毛穴の目立ちなど気になりだします。

老け顔にならないように 使われてない表情筋を鍛え 美しいフェイスラインと豊かな表情を手に入れましょう。

 

日々 時間が空いてる時間などに あいうえおを大きくゆっくり唱えてみたり、舌を出したり 鏡を見ながら お顔を

エクササイズするのも良い事ですよhappy01

 

表情筋を鍛えて、表情豊かに 口角も上がり より一層素敵な笑顔になれますよscissors

そして 少なくとも月1回は 私達プロに おまかせください。