女性の鉄分不足は深刻
１０人に１人は 『貧血』
４人に１人は『鉄分不足』 と言われています
貧血の症状が出ていなくても隠れ貧血になっているかも
「なんとなくダルイ」 「疲れやすい」「たちくらみ」
「耳鳴り」 「まぶたの裏が白い」
「顔色がくすんでいる」
などが主な症状と言われています
３０年前の食生活と現在の食生活を比較すると
明らかに！ 摂取量が少なくなっています
鉄分不足＝細胞の酸欠状態
体に良いわけありませんね
上手にサプリメントを利用して、補いましょう
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